Chás com cafeína: conheça as melhores ervas para consumo ...
Embora o café seja a bebida diretamente associada à cafeína, se engana quem acha que seu consumo é a única forma de ingerir cafeína. Há mais de 60 plantas conhecidas na natureza que são compostas por esta substâncias, e o consumo delas, da forma que for, são boas opções para fugir do tradicional café sem perder os benefícios da ingestão da cafeína.